Cấm Khu Chi Hồ
Chương 129 : Ta cũng muốn thêm luyện
Ngày đăng: 03:13 27/05/20
Chương 129 ta cũng muốn thêm luyện
"Cha, mẹ, ta đi trước. " Vừa mới nuốt vào cuối cùng một ngụm sữa bò, Hồ Lai liền từ trên bàn cơm đứng dậy, nắm lên đặt ở bên cạnh túi sách, đổi giày đi ra ngoài.
"Trên đường cẩn thận a.... " Làm mụ mụ từ trong phòng bếp thăm dò đi ra dặn dò.
"Biết rồi! " Trả lời những lời này thời điểm, Hồ Lai đã ở ngoài cửa.
Nghe trong hành lang vang trở lại tiếng bước chân, Tạ Lan nhìn thoáng qua đang tại ăn điểm tâm trượng phu, cười nói: "Ta hài tử càng ngày càng hiểu chuyện, mỗi ngày đi trường học sớm đọc, ta nói ngươi cũng có thể yên tâm a? "
"Cái kia muốn xem hắn thành tích cuộc thi. " Hồ Lập Tân một bên bóc lột trứng gà luộc xác vừa nói.
"Hắn đến trường kỳ cuối kỳ cuộc thi so cao vừa lên học kỳ thứ tự tăng lên mười vị đâu. Hơn nữa, chỉ cần ta nhi tử có cái này thái độ ngươi nên cảm thấy cao hứng. " Tạ Lan cầm lấy sát khăn trải bàn đi vào Hồ Lai chỗ ngồi trước, thu thập cái kia một khối. "Hồ Lập Tân, ta rất nghiêm túc, ngươi cũng có thể đối ta nhi tử hơi chút tha thứ nhất điểm. Đôi khi, ngươi quá nghiêm, nghiêm khắc để cho ta cũng hoài nghi có phải hay không ngươi thân sinh được rồi......"
Hồ Lập Tân cau mày nói: "Ta bây giờ đối với hắn nghiêm, cũng là vì hắn tốt. Ngươi cũng biết, tiểu tử này suốt ngày không có đang hình, ngươi muốn là dám hơi chút buông lỏng nhất điểm, hắn liền dám cho ngươi nhảy lên đầu lật ngói. "
"Nói thì nói như thế, ngươi quá nghiêm khắc, sẽ để cho hắn sợ ngươi, hai người các ngươi phụ tử quan hệ khiến cho quá cứng không tốt, ngươi sẽ không sợ hắn không thương ngươi sao? " Tạ Lan đem Hồ Lai ăn hai cái trứng gà xác dùng sát khăn trải bàn quét tiến vào hắn uống sữa tươi trong chén.
"Ta chỉ muốn hắn trôi qua tốt là được rồi, có yêu ta hay không không sao cả. " Hồ Lập Tân nói ra.
"Ngươi còn nói lời này! " Tạ Lan nhìn mình chằm chằm trượng phu, bất mãn nói.
Hồ Lập Tân cúi đầu nhìn mình đầu gối nói ra: "Ta không muốn làm cho hắn đi ta đường xưa, tuổi còn trẻ đi tả đá banh, học được vài chục năm, liên tràng chức nghiệp trận đấu cũng không đánh thượng liền đã xuất ngũ, ngoại trừ một thân thương còn để lại cái gì? Đi ra đến xã hội, mới phát hiện chính mình gì cũng không biết, bằng cấp thấp, không có bổn sự. Ngay từ đầu dốc sức, về sau khí lực đều bán bất động......Hảo hảo đọc sách, đi thi cái đại học, đi ra công tác cũng tốt tìm nhiều lắm. "
"Ngươi không có nghe nói hiện tại sinh viên cũng không nên tìm việc làm sao? "
"Sẽ không dễ tìm cũng so với ta mạnh hơn. "
Gặp trượng phu như vậy bướng bỉnh, Tạ Lan cũng không nên lại tiếp tục nói cái đề tài này, nàng chỉ có thể ở trong nội tâm thở dài, bưng Hồ Lai đã dùng qua bát đũa ly quay người đi về hướng phòng bếp.
Ở sau lưng nàng, ăn mặc bảo an chế ngự Hồ Lập Tân đem bóc lột tốt trứng gà nhét vào trong miệng.
X X X
Làm Hồ Lai đến trường học về sau, đem xe đạp đứng ở phía ngoài cửa trường chuyên môn xe trong rạp, trực tiếp thẳng chạy hướng về phía sân bóng.
Lý Tự Cường đã tại đó chờ hắn, tựa như lúc trước mỗi một ngày sáng sớm giống nhau.
Làm trong sân trường còn không có bao nhiêu người, sân thể dục đường băng, trên khán đài còn không có bị lưng tiếng Anh từ đơn cùng chính trị bài khoá các học sinh chiếm cứ thời điểm, Hồ Lai cũng tại Lý Tự Cường chỉ đạo hạ bắt đầu huấn luyện.
Lần này bọn hắn cũng không có trực tiếp tại trên sân bóng huấn luyện, mà là tới đến đơn xà kép khu vực.
Lý Tự Cường đứng ở một đôi độ cao cao nhất xà kép trước mặt đối Hồ Lai nói: "Nửa người trên lực lượng huấn luyện phân cánh tay lực lượng, phần cổ cùng bả vai lực lượng, bộ ngực lực lượng, phần lưng cùng bờ mông ῷ lực lượng cùng với phần bụng lực lượng. Chúng ta giống nhau dạng luyện. Đầu tiên từ cánh tay lực lượng bắt đầu. Thấy cái này xà kép sao? "
Hồ Lai gật gật đầu.
"Xem ta làm làm mẫu. " Lý Tự Cường quay người, giơ cánh tay lên, hai tay bắt lấy xà kép, thoáng dùng sức nhảy lên, sau đó duỗi thẳng cánh tay khởi động thân thể.
Tại thân thể bất động về sau, hai cánh tay của hắn chậm rãi uốn lượn, thân thể chậm rãi xuống, thẳng đến cánh tay cùng địa mặt hầu như song song mới ngừng lại được.
Đón lấy thân thể của hắn lại bắt đầu hướng lên di động, cánh tay từ chín mươi độ ngoặt gãy trạng thái chậm rãi duỗi thẳng, hoàn toàn duỗi thẳng thời điểm, thân thể lại khôi phục được vị trí ban đầu.
Kế tiếp chính là lặp lại bộ này khuất khuỷu tay lại kéo duỗi với động tác.
Làm xong về sau Lý Tự Cường từ trên thanh song song nhảy xuống, vỗ vỗ tay đối Hồ Lai nói: "Thấy rõ ràng chưa? Cứ như vậy làm, có mấy cái điểm cần chú ý, đầu tiên là thân thể chỉ xuống đến ngươi cánh tay cùng địa mặt song song thời điểm là được rồi, không muốn lại tiếp tục xuống hàng, khuỷu tay độ cao không muốn cao hơn bả vai. Nếu như ngươi động tác chính xác, huấn luyện vừa vặn lời nói, bả vai phía trước sẽ có kéo duỗi với cảm giác. "
"Tốt, ta hiểu được, huấn luyện viên. "
"Hành, vậy ngươi đến đây đi. " Lý Tự Cường thối lui, đem địa phương tặng cho Hồ Lai.
Hồ Lai hướng phía lòng bàn tay của mình nhổ nước miếng, bắt lấy xà kép nhảy dựng lên, sau đó dụng lực giao thân xác chống đi tới, lại chậm rãi hạ thấp.
"Cứ như vậy, bảo trì ở......" Lý Tự Cường ở phía dưới nhìn xem hắn làm động tác, đồng thời không ngừng lên tiếng uốn nắn nhắc nhở. "Thân thể đừng hoảng, ổn định! Thân thể càng hoảng ngươi càng mệt mỏi! "
"Khuỷu tay độ cao không đúng, tiếp tục giảm xuống vị trí......Cánh tay cùng địa mặt song song, chính là cùi chỏ hiện lên chín mươi độ. Đối, ai, đúng rồi, chính là cái này vị trí, ngươi nhớ kỹ nơi đây cảm giác. Bả vai phía trước có kéo duỗi với cảm giác sao? "
Hồ Lai cắn răng đáp: "Có, huấn luyện viên......"
"Vậy đúng rồi, tiếp tục, đỉnh trở về! "
Hồ Lai lại từ từ dựa vào cánh tay lực lượng đem mình thân thể kéo duỗi với đi lên.
Làm thân thể lên tới đỉnh thời điểm, hắn nhanh chóng tiến hệ thống liếc mắt nhìn mình bây giờ "BUFF" :tại hắn giả thuyết hình tượng bên phải trong không gian, do lực lượng huấn luyện quyển trục hiệu quả biểu hiện, ô biểu tượng phía dưới đếm ngược thì nói cho hắn biết còn thừa lại cửu tiết khóa.
Thấy cái này quyển trục hiệu quả, Hồ Lai cảm thấy an tâm.
Đến đây đi đặc huấn, chờ ta luyện được một thân cơ bắp, nhất định phải mua cái loại này bó sát ngườiT áo sơ mi tới xuyên!
Tựa như Trần Duệ cái kia huyễn da cuồng ma giống nhau!
X X X
"Tiểu Vũ, hồ phó lại bị huấn luyện viên yêu cầu thêm luyện sức mạnh, trung tâm buổi trưa, đang ở đó nhi cử động thiết đâu......" Lúc nghỉ trưa đang lúc, Trần Duệ chuyên môn tìm đến Hạ Tiểu Vũ nói chuyện phiếm.
Mà chủ đề tự nhiên là bọn hắn đội phó đặc huấn.
Trên thực tế từ khi gia nhập đội bóng về sau, từng cao nhất cầu thủ đều dần dần đã tiếp nhận bọn họ đội phó còn muốn thêm vào tiếp nhận huấn luyện, hơn nữa bị huấn luyện viên chính mắng đến máu chó xối đầu sự thật này.
Người ta mặt khác đội bóng đội trưởng, đội phó tựa hồ cũng là cái này chi đội bóng trình độ cao nhất nhân, nhưng ở Đông Xuyên trung học cũng không phải như vậy.
Bọn họ đội phó là nhất cái cao vừa vào trường học đội mới bắt đầu tiếp xúc bóng đá huấn luyện tay mơ, hắn trụ cột bạc nhược yếu kém, rơi xuống rất nhiều bài học cần bổ.
Cho nên hắn mỗi ngày sớm đọc trước cùng lúc nghỉ trưa đang lúc, cũng sẽ ở huấn luyện viên chính chỉ đạo giám sát hạ tiến hành đặc thù huấn luyện.
Lúc trước là huấn luyện hắn vị trí chạy cùng sút gôn, mà bây giờ tức thì luyện lực lượng của hắn.
Cao nhất đám cầu thủ bí mật hội thảo luận bọn họ đội phó.
Theo lý thuyết người như vậy tại cái khác đội bóng đừng nói làm đội phó, hệ so sánh thi đấu chỉ sợ đều đá không hơn.
Nhưng hồ phó không chỉ có tại Đông Xuyên trung học là xuất ra đầu tiên cầu thủ, còn tam cuộc tranh tài đánh tiến vào năm cái bóng.
Tại mọi người xem tới, biểu hiện như vậy đã rất khá, huấn luyện viên chính nhưng vẫn là không hài lòng, hoặc là nói hồ phó mình cũng không hài lòng.
Cho nên bọn họ hai cái ăn nhịp với nhau, tiếp tục thêm luyện.
"Nếu không nói như thế nào hồ phó có thể tại mới vừa vặn tiếp xúc bóng đá nửa năm thời gian, ngay tại toàn quốc giải thi đấu thượng đánh tiến vào ba cái bóng đâu? " Hạ Tiểu Vũ nói ra, "Ta nghĩ nhìn hồ phó huấn luyện, ngươi muốn nhìn sao, Trần Duệ? "
"Đi quá, dù sao ta cũng không có chuyện. "
X X X
Hai người vừa mới đi vào thao trường,
Chợt nghe đến huấn luyện viên chính thanh âm: "Tốc độ nhanh điểm, không muốn chậm. Ngươi chậm ta nói với ngươi, ngươi đã đi xuống mong chạm đất, đến lúc đó hủy khuôn mặt đừng trách ta......Bất quá tiểu tử ngươi cũng không cho khả hủy......"
Tiếp theo là bọn hắn đội phó không kịp thở thanh âm: "Huấn luyện viên, ngươi đừng nói như vậy......Nam đại mười tám biến......"
Sau đó, Hạ Tiểu Vũ cùng Trần Duệ liền thấy bọn họ đội phó dùng rất quỷ dị tư thế từ bọn hắn trước mắt bò qua—— hai tay của hắn uốn lượn chống đỡ thân thể, giao thoa đi về phía trước, phảng phất thằn lằn, mà hắn đôi chân tất bị huấn luyện viên chính ôm vào trong tay, đang bị phụ giúp đi phía trước bò.
"Ta đi......Lão Hán đẩy xe a...! " Trần Duệ tao lời nói thốt ra.
Sau đó hắn rất nhanh ý thức được mình nói sai lời nói, bất quá vô luận là huấn luyện viên còn là đội phó cũng không có để ý tới hắn, giống như hoàn toàn không nghe thấy giống nhau.
"Hô, nguy hiểm thật......" Trần Duệ vỗ vỗ ngực.
"Sao lão Hán đẩy xe? Đây là đang huấn luyện hồ phó chi trên lực lượng. " Hạ Tiểu Vũ trợn nhìn Trần Duệ liếc, giải thích nói.
Hai người cứ như vậy đứng ở sân bóng cửa vào cửa động ở dưới bóng mờ lý, nhìn xem Hồ Lai bị huấn luyện viên chính phụ giúp tha sân bóng một vòng.
Làm huấn luyện viên chính buông tay ra thời điểm, Hồ Lai trực tiếp ghé vào nhân công thảm cỏ thượng vẫn không nhúc nhích, cùng đã chết giống nhau.
"Huấn luyện số lượng ghê gớm thật......Tiểu Vũ a..., ta có thời điểm cũng hoài nghi chúng ta huấn luyện viên chính có phải hay không cùng hồ phó có cừu oán, luyện khởi hắn tới được kêu là nhất cái hung ác......Còn nhớ rõ chúng ta vừa mới tiến đội thì huấn luyện viên chính nói những lời kia sao? Lúc ấy không ít người bị dọa đến đều đánh cho muốn lui lại, kết quả thật đến lúc huấn luyện, mọi người vừa nhìn hồ phó đãi ngộ, không ít người trong nội tâm liền thăng bằng......" Trần Duệ nhìn xem một màn này lẩm bẩm nói.
"Nhưng huấn luyện như thế quả thật có dùng. Ta không biết hồ phó lúc học lớp mười là dạng gì tử, ta đoán hắn có thể tại toàn quốc giải thi đấu trung đánh tiến tam bóng, nhất định cùng huấn luyện như thế có quan hệ. Trần Duệ, ta đột nhiên có một cái ý tưởng, ngươi muốn nghe sao? " Hạ Tiểu Vũ nhìn xem trên trận Hồ Lai nói ra.
"Sao ý tưởng? "
"Huấn luyện viên không phải đã nói rồi sao? Đội bóng mục tiêu là toàn quốc giải thi đấu, nhưng ta nghĩ tổng không thể nào là đi toàn quốc giải thi đấu một vòng du a? Huấn luyện viên dã tâm dù thế nào cũng sẽ không giới hạn tại truy bình thượng giới toàn quốc cuộc tranh tài thành tích. Mà nếu như muốn tại toàn quốc giải thi đấu trong có tốt hơn biểu hiện, vậy cần tại trong khi huấn luyện đưa vào càng nhiều. Ta nghĩ, ta cũng có thể cùng hồ phó giống nhau sáng sớm sớm nửa giờ tới trường học, buổi trưa dù sao ta cũng không có chuyện gì, vậy tại sao ta không thể gia nhập huấn luyện viên đặc huấn đâu? "
Trần Duệ có chút kinh ngạc mà nhìn vị này cao nhất tân nhân đội viên trung người nổi bật: "Thế nhưng là tiểu Vũ, ngươi đã rất lợi hại, không cần phải a? "
"Lợi hại? Ta không biết là. " Hạ Tiểu Vũ lắc đầu. "Mục tiêu của chúng ta là toàn quốc giải thi đấu, mà toàn quốc giải thi đấu thượng nhất định có so An Đông trong chén đối thủ cường đại hơn đối thủ, nếu như chúng ta dậm chân tại chỗ lời nói, tại sao có thể cam đoan có thể đánh bại toàn quốc cuộc tranh tài cường địch? Cho nên ta nghĩ có lẽ cố gắng tăng lên chính mình, chỉ có như vậy, đi toàn quốc giải thi đấu mới có thể cam đoan chính mình sẽ không trở thành cái kia khối ngắn bản. Ngươi muốn cùng đi sao? Mỗi ngày sáng sớm sớm nửa giờ tới trường học, lại lợi dụng thời gian nghỉ trưa để làm đặc huấn. "
Trần Duệ có chút do dự, đang nhìn đến Hồ Lai bộ dạng về sau, hắn đối huấn luyện như thế sinh lòng sợ hãi.
Gặp Trần Duệ không có lên tiếng, Hạ Tiểu Vũ trực tiếp đi ra bóng mờ, hướng về dương quang xán lạn sân bóng đi đến, đi về hướng huấn luyện viên chính.
"Sách, coi như! " Trần Duệ thấy thế cũng đuổi theo, ba bước cũng làm hai bước đi ở Hạ Tiểu Vũ bên người. "Ngươi cái này tiểu thân thể nhi đều có thể, ta đây cũng có thể! "
Hạ Tiểu Vũ nhìn mình giữa trận hợp tác, nở nụ cười.
Sau đó hai người bọn họ cùng đi đến huấn luyện viên chính trước mặt.
"Huấn luyện viên! "
Lý Tự Cường nhìn bọn họ hai người: "Chuyện gì? "
"Huấn luyện viên, chúng ta biết rồi ngươi đang cho hồ phó làm thêm luyện, ta nghĩ xin gia nhập, có thể chứ? " Hạ Tiểu Vũ nói ra.
Trở mình nằm trên mặt đất thở hổn hển Hồ Lai nghe thấy Hạ Tiểu Vũ nói như vậy, bị cả kinh dùng cánh tay khởi động thượng bản thân, hướng bọn hắn đầu đi ánh mắt kinh ngạc—— như thế đầu năm nay còn có chủ động tới tìm tai vạ đây này?
"Vì cái gì? " Lý Tự Cường trên mặt lại không lộ ra kinh ngạc biểu lộ, mà là hỏi.
"Bởi vì ta muốn cố gắng tăng lên chính mình, như vậy mới có thể tại toàn quốc giải thi đấu trong có tốt hơn phát huy, ta không muốn chẳng qua là đi toàn quốc giải thi đấu trông thấy các mặt của xã hội mà thôi. " Hạ Tiểu Vũ nói ra.
Lý Tự Cường càng làm ánh mắt đầu hướng về phía Trần Duệ, người kia vội vàng gật đầu: "Ta cũng giống nhau, huấn luyện viên! "
"Ta nghĩ huấn luyện viên ngươi dạy hồ phó nhất người cũng là dạy, dạy cho chúng ta cũng là dạy. Ta cũng có thể mỗi ngày sớm nửa giờ tới trường học, ta không cần ngủ trưa, cho nên lúc nghỉ trưa đang lúc cũng có thể lấy ra huấn luyện, hy vọng huấn luyện viên ngươi đồng ý. "
Trần Duệ thu hồi nhìn xem Hạ Tiểu Vũ ánh mắt, ngược lại nhìn về phía huấn luyện viên chính, gật đầu nói: "Ta cũng giống nhau, huấn luyện viên! "
Lý Tự Cường đem hai người cao thấp đánh giá một phen.
Hắn ở đây nơi đây cho Hồ Lai làm đặc huấn không phải ngày đầu tiên, từ ba tháng phần bắt đầu, ngoại trừ nghỉ hè, cũng có nhanh sáu tháng. Đây là lần thứ nhất có đội bóng những người khác chủ động nói ra muốn đi theo thêm luyện.
Hắn hỏi: "Trong các ngươi buổi trưa ăn nhiều không? "
"A...? " Lần này liền Hạ Tiểu Vũ cũng không có kịp phản ứng, không rõ huấn luyện viên chính hỏi như vậy là có ý gì.
Trần Duệ tức thì muốn huấn luyện viên đây là không phải tại uyển chuyển địa mắng bọn hắn "Ăn no rỗi việc, không có chuyện kiếm chuyện chơi" ?
Đã ngồi dậy Hồ Lai thay huấn luyện viên chính cho bọn hắn giải thích nói: "Hắn là sợ các ngươi trong chốc lát đem cơm trưa đều nhổ ra, cái kia thật lãng phí lương thực a.... "
Nghe thấy hồ phó nói như vậy, Trần Duệ bị dọa—— huấn luyện mà thôi, còn có thể cho luyện nhổ ra? Cái này huấn luyện số lượng nhiều lắm đại?
Nhưng vào lúc này hắn nghe được bên người Hạ Tiểu Vũ nói: "Ta không ăn nhiều ít, huấn luyện viên, cam đoan sẽ không nhả! "
Trần Duệ cắn răng một cái: "Ta cũng giống nhau, huấn luyện viên! "
"Cha, mẹ, ta đi trước. " Vừa mới nuốt vào cuối cùng một ngụm sữa bò, Hồ Lai liền từ trên bàn cơm đứng dậy, nắm lên đặt ở bên cạnh túi sách, đổi giày đi ra ngoài.
"Trên đường cẩn thận a.... " Làm mụ mụ từ trong phòng bếp thăm dò đi ra dặn dò.
"Biết rồi! " Trả lời những lời này thời điểm, Hồ Lai đã ở ngoài cửa.
Nghe trong hành lang vang trở lại tiếng bước chân, Tạ Lan nhìn thoáng qua đang tại ăn điểm tâm trượng phu, cười nói: "Ta hài tử càng ngày càng hiểu chuyện, mỗi ngày đi trường học sớm đọc, ta nói ngươi cũng có thể yên tâm a? "
"Cái kia muốn xem hắn thành tích cuộc thi. " Hồ Lập Tân một bên bóc lột trứng gà luộc xác vừa nói.
"Hắn đến trường kỳ cuối kỳ cuộc thi so cao vừa lên học kỳ thứ tự tăng lên mười vị đâu. Hơn nữa, chỉ cần ta nhi tử có cái này thái độ ngươi nên cảm thấy cao hứng. " Tạ Lan cầm lấy sát khăn trải bàn đi vào Hồ Lai chỗ ngồi trước, thu thập cái kia một khối. "Hồ Lập Tân, ta rất nghiêm túc, ngươi cũng có thể đối ta nhi tử hơi chút tha thứ nhất điểm. Đôi khi, ngươi quá nghiêm, nghiêm khắc để cho ta cũng hoài nghi có phải hay không ngươi thân sinh được rồi......"
Hồ Lập Tân cau mày nói: "Ta bây giờ đối với hắn nghiêm, cũng là vì hắn tốt. Ngươi cũng biết, tiểu tử này suốt ngày không có đang hình, ngươi muốn là dám hơi chút buông lỏng nhất điểm, hắn liền dám cho ngươi nhảy lên đầu lật ngói. "
"Nói thì nói như thế, ngươi quá nghiêm khắc, sẽ để cho hắn sợ ngươi, hai người các ngươi phụ tử quan hệ khiến cho quá cứng không tốt, ngươi sẽ không sợ hắn không thương ngươi sao? " Tạ Lan đem Hồ Lai ăn hai cái trứng gà xác dùng sát khăn trải bàn quét tiến vào hắn uống sữa tươi trong chén.
"Ta chỉ muốn hắn trôi qua tốt là được rồi, có yêu ta hay không không sao cả. " Hồ Lập Tân nói ra.
"Ngươi còn nói lời này! " Tạ Lan nhìn mình chằm chằm trượng phu, bất mãn nói.
Hồ Lập Tân cúi đầu nhìn mình đầu gối nói ra: "Ta không muốn làm cho hắn đi ta đường xưa, tuổi còn trẻ đi tả đá banh, học được vài chục năm, liên tràng chức nghiệp trận đấu cũng không đánh thượng liền đã xuất ngũ, ngoại trừ một thân thương còn để lại cái gì? Đi ra đến xã hội, mới phát hiện chính mình gì cũng không biết, bằng cấp thấp, không có bổn sự. Ngay từ đầu dốc sức, về sau khí lực đều bán bất động......Hảo hảo đọc sách, đi thi cái đại học, đi ra công tác cũng tốt tìm nhiều lắm. "
"Ngươi không có nghe nói hiện tại sinh viên cũng không nên tìm việc làm sao? "
"Sẽ không dễ tìm cũng so với ta mạnh hơn. "
Gặp trượng phu như vậy bướng bỉnh, Tạ Lan cũng không nên lại tiếp tục nói cái đề tài này, nàng chỉ có thể ở trong nội tâm thở dài, bưng Hồ Lai đã dùng qua bát đũa ly quay người đi về hướng phòng bếp.
Ở sau lưng nàng, ăn mặc bảo an chế ngự Hồ Lập Tân đem bóc lột tốt trứng gà nhét vào trong miệng.
X X X
Làm Hồ Lai đến trường học về sau, đem xe đạp đứng ở phía ngoài cửa trường chuyên môn xe trong rạp, trực tiếp thẳng chạy hướng về phía sân bóng.
Lý Tự Cường đã tại đó chờ hắn, tựa như lúc trước mỗi một ngày sáng sớm giống nhau.
Làm trong sân trường còn không có bao nhiêu người, sân thể dục đường băng, trên khán đài còn không có bị lưng tiếng Anh từ đơn cùng chính trị bài khoá các học sinh chiếm cứ thời điểm, Hồ Lai cũng tại Lý Tự Cường chỉ đạo hạ bắt đầu huấn luyện.
Lần này bọn hắn cũng không có trực tiếp tại trên sân bóng huấn luyện, mà là tới đến đơn xà kép khu vực.
Lý Tự Cường đứng ở một đôi độ cao cao nhất xà kép trước mặt đối Hồ Lai nói: "Nửa người trên lực lượng huấn luyện phân cánh tay lực lượng, phần cổ cùng bả vai lực lượng, bộ ngực lực lượng, phần lưng cùng bờ mông ῷ lực lượng cùng với phần bụng lực lượng. Chúng ta giống nhau dạng luyện. Đầu tiên từ cánh tay lực lượng bắt đầu. Thấy cái này xà kép sao? "
Hồ Lai gật gật đầu.
"Xem ta làm làm mẫu. " Lý Tự Cường quay người, giơ cánh tay lên, hai tay bắt lấy xà kép, thoáng dùng sức nhảy lên, sau đó duỗi thẳng cánh tay khởi động thân thể.
Tại thân thể bất động về sau, hai cánh tay của hắn chậm rãi uốn lượn, thân thể chậm rãi xuống, thẳng đến cánh tay cùng địa mặt hầu như song song mới ngừng lại được.
Đón lấy thân thể của hắn lại bắt đầu hướng lên di động, cánh tay từ chín mươi độ ngoặt gãy trạng thái chậm rãi duỗi thẳng, hoàn toàn duỗi thẳng thời điểm, thân thể lại khôi phục được vị trí ban đầu.
Kế tiếp chính là lặp lại bộ này khuất khuỷu tay lại kéo duỗi với động tác.
Làm xong về sau Lý Tự Cường từ trên thanh song song nhảy xuống, vỗ vỗ tay đối Hồ Lai nói: "Thấy rõ ràng chưa? Cứ như vậy làm, có mấy cái điểm cần chú ý, đầu tiên là thân thể chỉ xuống đến ngươi cánh tay cùng địa mặt song song thời điểm là được rồi, không muốn lại tiếp tục xuống hàng, khuỷu tay độ cao không muốn cao hơn bả vai. Nếu như ngươi động tác chính xác, huấn luyện vừa vặn lời nói, bả vai phía trước sẽ có kéo duỗi với cảm giác. "
"Tốt, ta hiểu được, huấn luyện viên. "
"Hành, vậy ngươi đến đây đi. " Lý Tự Cường thối lui, đem địa phương tặng cho Hồ Lai.
Hồ Lai hướng phía lòng bàn tay của mình nhổ nước miếng, bắt lấy xà kép nhảy dựng lên, sau đó dụng lực giao thân xác chống đi tới, lại chậm rãi hạ thấp.
"Cứ như vậy, bảo trì ở......" Lý Tự Cường ở phía dưới nhìn xem hắn làm động tác, đồng thời không ngừng lên tiếng uốn nắn nhắc nhở. "Thân thể đừng hoảng, ổn định! Thân thể càng hoảng ngươi càng mệt mỏi! "
"Khuỷu tay độ cao không đúng, tiếp tục giảm xuống vị trí......Cánh tay cùng địa mặt song song, chính là cùi chỏ hiện lên chín mươi độ. Đối, ai, đúng rồi, chính là cái này vị trí, ngươi nhớ kỹ nơi đây cảm giác. Bả vai phía trước có kéo duỗi với cảm giác sao? "
Hồ Lai cắn răng đáp: "Có, huấn luyện viên......"
"Vậy đúng rồi, tiếp tục, đỉnh trở về! "
Hồ Lai lại từ từ dựa vào cánh tay lực lượng đem mình thân thể kéo duỗi với đi lên.
Làm thân thể lên tới đỉnh thời điểm, hắn nhanh chóng tiến hệ thống liếc mắt nhìn mình bây giờ "BUFF" :tại hắn giả thuyết hình tượng bên phải trong không gian, do lực lượng huấn luyện quyển trục hiệu quả biểu hiện, ô biểu tượng phía dưới đếm ngược thì nói cho hắn biết còn thừa lại cửu tiết khóa.
Thấy cái này quyển trục hiệu quả, Hồ Lai cảm thấy an tâm.
Đến đây đi đặc huấn, chờ ta luyện được một thân cơ bắp, nhất định phải mua cái loại này bó sát ngườiT áo sơ mi tới xuyên!
Tựa như Trần Duệ cái kia huyễn da cuồng ma giống nhau!
X X X
"Tiểu Vũ, hồ phó lại bị huấn luyện viên yêu cầu thêm luyện sức mạnh, trung tâm buổi trưa, đang ở đó nhi cử động thiết đâu......" Lúc nghỉ trưa đang lúc, Trần Duệ chuyên môn tìm đến Hạ Tiểu Vũ nói chuyện phiếm.
Mà chủ đề tự nhiên là bọn hắn đội phó đặc huấn.
Trên thực tế từ khi gia nhập đội bóng về sau, từng cao nhất cầu thủ đều dần dần đã tiếp nhận bọn họ đội phó còn muốn thêm vào tiếp nhận huấn luyện, hơn nữa bị huấn luyện viên chính mắng đến máu chó xối đầu sự thật này.
Người ta mặt khác đội bóng đội trưởng, đội phó tựa hồ cũng là cái này chi đội bóng trình độ cao nhất nhân, nhưng ở Đông Xuyên trung học cũng không phải như vậy.
Bọn họ đội phó là nhất cái cao vừa vào trường học đội mới bắt đầu tiếp xúc bóng đá huấn luyện tay mơ, hắn trụ cột bạc nhược yếu kém, rơi xuống rất nhiều bài học cần bổ.
Cho nên hắn mỗi ngày sớm đọc trước cùng lúc nghỉ trưa đang lúc, cũng sẽ ở huấn luyện viên chính chỉ đạo giám sát hạ tiến hành đặc thù huấn luyện.
Lúc trước là huấn luyện hắn vị trí chạy cùng sút gôn, mà bây giờ tức thì luyện lực lượng của hắn.
Cao nhất đám cầu thủ bí mật hội thảo luận bọn họ đội phó.
Theo lý thuyết người như vậy tại cái khác đội bóng đừng nói làm đội phó, hệ so sánh thi đấu chỉ sợ đều đá không hơn.
Nhưng hồ phó không chỉ có tại Đông Xuyên trung học là xuất ra đầu tiên cầu thủ, còn tam cuộc tranh tài đánh tiến vào năm cái bóng.
Tại mọi người xem tới, biểu hiện như vậy đã rất khá, huấn luyện viên chính nhưng vẫn là không hài lòng, hoặc là nói hồ phó mình cũng không hài lòng.
Cho nên bọn họ hai cái ăn nhịp với nhau, tiếp tục thêm luyện.
"Nếu không nói như thế nào hồ phó có thể tại mới vừa vặn tiếp xúc bóng đá nửa năm thời gian, ngay tại toàn quốc giải thi đấu thượng đánh tiến vào ba cái bóng đâu? " Hạ Tiểu Vũ nói ra, "Ta nghĩ nhìn hồ phó huấn luyện, ngươi muốn nhìn sao, Trần Duệ? "
"Đi quá, dù sao ta cũng không có chuyện. "
X X X
Hai người vừa mới đi vào thao trường,
Chợt nghe đến huấn luyện viên chính thanh âm: "Tốc độ nhanh điểm, không muốn chậm. Ngươi chậm ta nói với ngươi, ngươi đã đi xuống mong chạm đất, đến lúc đó hủy khuôn mặt đừng trách ta......Bất quá tiểu tử ngươi cũng không cho khả hủy......"
Tiếp theo là bọn hắn đội phó không kịp thở thanh âm: "Huấn luyện viên, ngươi đừng nói như vậy......Nam đại mười tám biến......"
Sau đó, Hạ Tiểu Vũ cùng Trần Duệ liền thấy bọn họ đội phó dùng rất quỷ dị tư thế từ bọn hắn trước mắt bò qua—— hai tay của hắn uốn lượn chống đỡ thân thể, giao thoa đi về phía trước, phảng phất thằn lằn, mà hắn đôi chân tất bị huấn luyện viên chính ôm vào trong tay, đang bị phụ giúp đi phía trước bò.
"Ta đi......Lão Hán đẩy xe a...! " Trần Duệ tao lời nói thốt ra.
Sau đó hắn rất nhanh ý thức được mình nói sai lời nói, bất quá vô luận là huấn luyện viên còn là đội phó cũng không có để ý tới hắn, giống như hoàn toàn không nghe thấy giống nhau.
"Hô, nguy hiểm thật......" Trần Duệ vỗ vỗ ngực.
"Sao lão Hán đẩy xe? Đây là đang huấn luyện hồ phó chi trên lực lượng. " Hạ Tiểu Vũ trợn nhìn Trần Duệ liếc, giải thích nói.
Hai người cứ như vậy đứng ở sân bóng cửa vào cửa động ở dưới bóng mờ lý, nhìn xem Hồ Lai bị huấn luyện viên chính phụ giúp tha sân bóng một vòng.
Làm huấn luyện viên chính buông tay ra thời điểm, Hồ Lai trực tiếp ghé vào nhân công thảm cỏ thượng vẫn không nhúc nhích, cùng đã chết giống nhau.
"Huấn luyện số lượng ghê gớm thật......Tiểu Vũ a..., ta có thời điểm cũng hoài nghi chúng ta huấn luyện viên chính có phải hay không cùng hồ phó có cừu oán, luyện khởi hắn tới được kêu là nhất cái hung ác......Còn nhớ rõ chúng ta vừa mới tiến đội thì huấn luyện viên chính nói những lời kia sao? Lúc ấy không ít người bị dọa đến đều đánh cho muốn lui lại, kết quả thật đến lúc huấn luyện, mọi người vừa nhìn hồ phó đãi ngộ, không ít người trong nội tâm liền thăng bằng......" Trần Duệ nhìn xem một màn này lẩm bẩm nói.
"Nhưng huấn luyện như thế quả thật có dùng. Ta không biết hồ phó lúc học lớp mười là dạng gì tử, ta đoán hắn có thể tại toàn quốc giải thi đấu trung đánh tiến tam bóng, nhất định cùng huấn luyện như thế có quan hệ. Trần Duệ, ta đột nhiên có một cái ý tưởng, ngươi muốn nghe sao? " Hạ Tiểu Vũ nhìn xem trên trận Hồ Lai nói ra.
"Sao ý tưởng? "
"Huấn luyện viên không phải đã nói rồi sao? Đội bóng mục tiêu là toàn quốc giải thi đấu, nhưng ta nghĩ tổng không thể nào là đi toàn quốc giải thi đấu một vòng du a? Huấn luyện viên dã tâm dù thế nào cũng sẽ không giới hạn tại truy bình thượng giới toàn quốc cuộc tranh tài thành tích. Mà nếu như muốn tại toàn quốc giải thi đấu trong có tốt hơn biểu hiện, vậy cần tại trong khi huấn luyện đưa vào càng nhiều. Ta nghĩ, ta cũng có thể cùng hồ phó giống nhau sáng sớm sớm nửa giờ tới trường học, buổi trưa dù sao ta cũng không có chuyện gì, vậy tại sao ta không thể gia nhập huấn luyện viên đặc huấn đâu? "
Trần Duệ có chút kinh ngạc mà nhìn vị này cao nhất tân nhân đội viên trung người nổi bật: "Thế nhưng là tiểu Vũ, ngươi đã rất lợi hại, không cần phải a? "
"Lợi hại? Ta không biết là. " Hạ Tiểu Vũ lắc đầu. "Mục tiêu của chúng ta là toàn quốc giải thi đấu, mà toàn quốc giải thi đấu thượng nhất định có so An Đông trong chén đối thủ cường đại hơn đối thủ, nếu như chúng ta dậm chân tại chỗ lời nói, tại sao có thể cam đoan có thể đánh bại toàn quốc cuộc tranh tài cường địch? Cho nên ta nghĩ có lẽ cố gắng tăng lên chính mình, chỉ có như vậy, đi toàn quốc giải thi đấu mới có thể cam đoan chính mình sẽ không trở thành cái kia khối ngắn bản. Ngươi muốn cùng đi sao? Mỗi ngày sáng sớm sớm nửa giờ tới trường học, lại lợi dụng thời gian nghỉ trưa để làm đặc huấn. "
Trần Duệ có chút do dự, đang nhìn đến Hồ Lai bộ dạng về sau, hắn đối huấn luyện như thế sinh lòng sợ hãi.
Gặp Trần Duệ không có lên tiếng, Hạ Tiểu Vũ trực tiếp đi ra bóng mờ, hướng về dương quang xán lạn sân bóng đi đến, đi về hướng huấn luyện viên chính.
"Sách, coi như! " Trần Duệ thấy thế cũng đuổi theo, ba bước cũng làm hai bước đi ở Hạ Tiểu Vũ bên người. "Ngươi cái này tiểu thân thể nhi đều có thể, ta đây cũng có thể! "
Hạ Tiểu Vũ nhìn mình giữa trận hợp tác, nở nụ cười.
Sau đó hai người bọn họ cùng đi đến huấn luyện viên chính trước mặt.
"Huấn luyện viên! "
Lý Tự Cường nhìn bọn họ hai người: "Chuyện gì? "
"Huấn luyện viên, chúng ta biết rồi ngươi đang cho hồ phó làm thêm luyện, ta nghĩ xin gia nhập, có thể chứ? " Hạ Tiểu Vũ nói ra.
Trở mình nằm trên mặt đất thở hổn hển Hồ Lai nghe thấy Hạ Tiểu Vũ nói như vậy, bị cả kinh dùng cánh tay khởi động thượng bản thân, hướng bọn hắn đầu đi ánh mắt kinh ngạc—— như thế đầu năm nay còn có chủ động tới tìm tai vạ đây này?
"Vì cái gì? " Lý Tự Cường trên mặt lại không lộ ra kinh ngạc biểu lộ, mà là hỏi.
"Bởi vì ta muốn cố gắng tăng lên chính mình, như vậy mới có thể tại toàn quốc giải thi đấu trong có tốt hơn phát huy, ta không muốn chẳng qua là đi toàn quốc giải thi đấu trông thấy các mặt của xã hội mà thôi. " Hạ Tiểu Vũ nói ra.
Lý Tự Cường càng làm ánh mắt đầu hướng về phía Trần Duệ, người kia vội vàng gật đầu: "Ta cũng giống nhau, huấn luyện viên! "
"Ta nghĩ huấn luyện viên ngươi dạy hồ phó nhất người cũng là dạy, dạy cho chúng ta cũng là dạy. Ta cũng có thể mỗi ngày sớm nửa giờ tới trường học, ta không cần ngủ trưa, cho nên lúc nghỉ trưa đang lúc cũng có thể lấy ra huấn luyện, hy vọng huấn luyện viên ngươi đồng ý. "
Trần Duệ thu hồi nhìn xem Hạ Tiểu Vũ ánh mắt, ngược lại nhìn về phía huấn luyện viên chính, gật đầu nói: "Ta cũng giống nhau, huấn luyện viên! "
Lý Tự Cường đem hai người cao thấp đánh giá một phen.
Hắn ở đây nơi đây cho Hồ Lai làm đặc huấn không phải ngày đầu tiên, từ ba tháng phần bắt đầu, ngoại trừ nghỉ hè, cũng có nhanh sáu tháng. Đây là lần thứ nhất có đội bóng những người khác chủ động nói ra muốn đi theo thêm luyện.
Hắn hỏi: "Trong các ngươi buổi trưa ăn nhiều không? "
"A...? " Lần này liền Hạ Tiểu Vũ cũng không có kịp phản ứng, không rõ huấn luyện viên chính hỏi như vậy là có ý gì.
Trần Duệ tức thì muốn huấn luyện viên đây là không phải tại uyển chuyển địa mắng bọn hắn "Ăn no rỗi việc, không có chuyện kiếm chuyện chơi" ?
Đã ngồi dậy Hồ Lai thay huấn luyện viên chính cho bọn hắn giải thích nói: "Hắn là sợ các ngươi trong chốc lát đem cơm trưa đều nhổ ra, cái kia thật lãng phí lương thực a.... "
Nghe thấy hồ phó nói như vậy, Trần Duệ bị dọa—— huấn luyện mà thôi, còn có thể cho luyện nhổ ra? Cái này huấn luyện số lượng nhiều lắm đại?
Nhưng vào lúc này hắn nghe được bên người Hạ Tiểu Vũ nói: "Ta không ăn nhiều ít, huấn luyện viên, cam đoan sẽ không nhả! "
Trần Duệ cắn răng một cái: "Ta cũng giống nhau, huấn luyện viên! "